Tidur awal dan bangun awal adalah sunnah Rasulullah SAW.
Yang ini rasanya ramai kecundang. Kecuali mereka yang diberi faham agama oleh Allah.
Aku tau bangun awal adalah sunnah. Tak peduli sangat tidur awal. Setelah Dr Siti kata melatonin optima darijam 10-12, dan disarankan tidur seawal jam 10 malam untuk tubuh membaiki diri sendiri.
Solat juga meningkatkan rembesan hormon dengan optima.
Bagaimana dengan amalan yang lain?
Jap, sekarang ni nak buat amal sebab nak kesan baiknya? Ataukah yang lebih baik untuk mendapatkan redha Allah. Ikut sunnah dapat pahala.
Pahala tu apa?
Untuk lebih selamat, baiki niat sokmo. Buat kerana Allah. Harap redha Allah. Menyukakan Allah. Menggembirakan Rasulullah SAW.
Kesan -kesan baik itu biarlah sampingan sahaja. Hormon optima, kesihatan optima, awet muda, memori tip-top, sihat cergas dari hujung rambut ke hujung jari kaki adalah sesudah itu. Bukan tujuan utama; jangan sampai salah niat.
Kejarlah akhirat yang kekal abadi. Dunia akan datang mengejarmu.
#dunia selalu menipu
#dunia hanya sementar
# duni dua minit cuma
#akhirat tiada penghujung
#akhirat kehidupan sebenar
#syurga atau neraka
Apabila hati bersuara, ia adalah bisikan paling halus dari sudut hati yang paling tersembunyi. Tiada sesiapa mengetahui melainkan Allah Taala yang Maha Seni. Lalu hanya kepada Allah aku berserah diri. Ya Allah, kurniakan daku takdir yang baik di dunia ini dan takdir yang baik juga di akhirat nanti. اللهحم امين
Bismillah
Search This Blog
Blog Archive
-
▼
2018
(70)
-
▼
Aug 2018
(17)
- Perempuan berniqob V tu join konvoi Merdeka. Siap ...
- Rasa cool duduk di lobi IJN. Mak sangat berdikari....
- Antara banyak perkara, menulis adalah paling cepat...
- Apabila hati tersentuh, ada beberapa kemungkinan. ...
- Pandai potong rambut sendiri? Ikat rambut dan zas...
- Keputusan sudah muktamad. Tepung pun sudah jual. K...
- Tidur awal dan bangun awal adalah sunnah Rasululla...
- Ain menjalani peperiksaan. Mohon doa, katanya. Pap...
- Kesilapan besar apabila aku mengarang cerita denga...
- Oh Tuhan! Wahai dunia! Alangkah kasihan Kau sudah...
- Sudah memulakan cerpen kedua. Kali ini akan jadi c...
- Rindu menganggu. Kau simpan saja perasaan rindu. K...
- Alhamdulillah, selesai cerprn Kembalilah Seri (taj...
- Doktor kata.. Xanax ini adalah antidepressant. Kal...
- Penyediaan makanan khususnya di pusat-pusat pengaj...
- Bukan semua orang sama. Gen dan DNA pun berbeza. S...
- Pening dan agak panik. Masih menangguhkan hantar c...
-
▼
Aug 2018
(17)
Terima kasih :)
utamakan Bahasa Melayu
Pantai Lumut
Pantai Mersing

No comments:
Post a Comment